Die Klänge der Klangschalen haben die Kraft, Verspannungen, Energieblockaden und unterdrückte Gefühle zu lösen. Vor allem bei Stress helfen sie im körperlichen wie auch seelisch-geistigen Bereich loszulassen.
Ziel: Du findest zu tiefer Ruhe und ganzheitlicher Entspannung.
Yin Yoga sind lange gehaltene, entspannende Yoga-Positionen, bei denen es um das Loslassen und Dehnen geht. Während einer Session mit Yin Yoga und Klangschalen-Massage werden in einer einfachen und entspannenden Yin Yoga-Position eine oder mehrere Klangschalen auf den bekleideten Körper aufgesetzt und mehrmals angeschlagen. Je nach Yoga- und Klangschalenposition werden verschiedene Meridiane im Körper angesprochen und aktiviert, was sich dann zum Beispiel positiv auf Rückenschmerzen, Verdauungsprobleme, Verspannungen etc. auswirkt.
Die Klänge der Klangschalen erden, harmonisieren und beruhigen.