Yin Yoga und Klangschalen-Massage

Was bringt dir die Klangschalen-Massage?

Die Klänge der Klangschalen haben die Kraft, Verspannungen, Energieblockaden und unterdrückte Gefühle zu lösen. Vor allem bei Stress helfen sie im körperlichen wie auch seelisch-geistigen Bereich loszulassen.

Ziel: Du findest zu tiefer Ruhe und ganzheitlicher Entspannung.

Informationen zu Yin Yoga und Klangschalen-Massage

Yin Yoga sind lange gehaltene, entspannende Yoga-Positionen, bei denen es um das Loslassen und Dehnen geht. Während einer Session mit Yin Yoga und Klangschalen-Massage werden in einer einfachen und entspannenden Yin Yoga-Position eine oder mehrere Klangschalen auf den bekleideten Körper aufgesetzt und mehrmals angeschlagen. Je nach Yoga- und Klangschalenposition werden verschiedene Meridiane im Körper angesprochen und aktiviert, was sich dann zum Beispiel positiv auf Rückenschmerzen, Verdauungsprobleme, Verspannungen etc. auswirkt.

klangschale

Die Klänge der Klangschalen erden, harmonisieren und beruhigen.